Samla pensionen på ett ställe, så gör du

TLDR

Att "samla pensionen" betyder oftast att du samlar flyttbara delar (tjänstepension och ibland privata pensionsförsäkringar) för bättre överblick och lägre totalkostnad. Du kan inte flytta den allmänna pensionen. Börja alltid med att kartlägga allt på Minpension och jämför villkor innan du flyttar.

Uppdaterat i december 2025: tydligare skillnad mellan "flytta pension" och "samla pension", plus ny FAQ och källor.

Varför samla pensionen?

Att ha pensionen samlad kan ge dig:

Bättre koll, du ser hela din pension på ett ställe.
Lägre avgifter, slippa dubbla förvaltnings- och administrationsavgifter.
Enklare planering, lättare att anpassa risknivå och placeringar.
Mindre pappersarbete, färre årsbesked och administratörer.

💡 Visste du att? En avgiftsskillnad på bara 0,5 % kan ge dig hundratusentals kronor mer i pension på 30 år.

Steg 1, Ta reda på var din pension finns

Börja med att logga in på minpension.se. Där ser du:

Din allmänna pension (från staten).
Din tjänstepension (från arbetsgivare).
Eventuella privata pensionsförsäkringar.

⚠️ Du kan inte “flytta” den allmänna pensionen, bara tjänstepension och privata delar.

Flytta pension: vad menas egentligen?

Många söker på "flytta pension", men det som brukar vara möjligt att flytta är:

Tjänstepension: om avtalet och bolaget tillåter flytt.
Privata pensionsförsäkringar: ibland, beroende på villkor.

Den allmänna pensionen kan du inte flytta.

Steg 2, Kolla vilka delar som går att flytta

Alla pensionsdelar är inte flyttbara. Så här brukar det se ut:

Typ av pension	Går att flytta?	Kommentar
Allmän pension	❌	Alltid kvar hos Pensionsmyndigheten.
Tjänstepension (nyare avtal)	✅	Ofta möjligt, men kan finnas villkor och kostnader.
Tjänstepension (äldre avtal)	⚠️	Vissa är låsta, särskilt före 2007.
Privat pensionsförsäkring	✅	Ofta möjlig att flytta.
Investeringssparkonto (ISK) / Kapitalförsäkring	➖	Ingen “flytt”, men du kan sälja och köpa på nytt.

Kolla avtalet eller kontakta bolaget som förvaltar pensionen.

Steg 3, Jämför avgifter och villkor

Gå in på konsumenternas.se och använd deras jämförelsetjänst.
Titta särskilt på:

Årlig avgift (%)
Kapitalavgift
Flyttavgift (engångsbelopp)

💡 En flyttavgift på t.ex. 500 kr kan vara värd att betala om du får lägre löpande avgifter framöver.

Steg 4, Välj var du vill samla pensionen

Du kan samla pensionen:

Hos nuvarande arbetsgivares tjänstepensionsbolag (enkelt och ofta avgiftsfritt).
Hos en fristående aktör (t.ex. Avanza, Nordnet, SPP) för fler placeringsmöjligheter.
Hos ett försäkringsbolag som erbjuder låga avgifter och bra fondutbud.

Steg 5, Genomför flytten

Så här gör du:

Kontakta det nya bolaget, de hjälper ofta till att hantera hela flytten.
Fyll i flyttblankett (digitalt eller på papper).
Bekräfta hos nuvarande bolag om de kräver godkännande.
Vänta, flytten tar oftast 1–3 månader.

📌 Tips: Flytta under perioder med lägre marknadsvolatilitet om det kräver att pengarna säljs och återinvesteras.

Exempel, Så mycket kan du spara

Anna, 45 år, har 400 000 kr i två tjänstepensioner:

Bolag A: Avgift 1,2 % per år
Bolag B: Avgift 0,4 % per år

Om hon samlar allt hos Bolag B och får den lägre avgiften, kan hon spara ca 120 000 kr i avgifter fram till pension, pengar som istället kan växa och ge henne ca 200 000 kr mer i pension (räknat med 4 % årlig avkastning).

Sammanfattning, Checklista

✅ Logga in på minpension.se och kartlägg alla delar.
✅ Kontrollera vad som går att flytta.
✅ Jämför avgifter och villkor.
✅ Välj nytt bolag eller samlingsplats.
✅ Starta flytten och följ upp.

Vanliga frågor (FAQ)

Kan jag samla all min pension på ett ställe?
Du kan samla överblicken på ett ställe, men du kan inte flytta den allmänna pensionen. Det du kan samla fysiskt är oftast flyttbar tjänstepension och eventuella flyttbara privata pensionsförsäkringar.

Vad är skillnaden mellan "samla pension" och "flytta pension"?
"Samla" handlar om att minska antalet ställen och få bättre överblick. "Flytta" är själva flyttprocessen för flyttbara delar.

Hur vet jag om en flytt är värd det?
Jämför totalkostnad (kapitalavgift och fondavgifter), villkor (garantier och skydd) och räkna på när en eventuell flyttkostnad tjänas in.